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마음공부

어느 것이든 연연하지 마라 : 집착과 편견이 만든 환상

by 구름24 2023. 11. 27.

우리는 삶을 살아가면서 다양한 경험을 하고, 이를 통해 종종 여러 가지 환상을 가지게 됩니다. 그중에서도 특히 집착과 편견이 어떻게 우리의 시각을 왜곡시키고, 현실을 왜곡하는지 살펴보고자 합니다.

 

집착에 의한 환상

내 것이어야만 하는 욕망

우리는 종종 어떤 것에 집착하게 됩니다. 이것이 물질적인 것일 수도 있고, 관계적인 것일 수도 있습니다. 그러나 이 집착이 지나치게 강해지면, 그것이 현실을 왜곡하는 요인이 됩니다. "내 것이어야만 해야 해"이라는 집착은 다양성을 인정하지 못하고, 자신의 세계를 일방적으로 펼칠 수 있습니다.

 

상황에 대한 집착

또한, 상황에 대한 집착은 현실적인 한계를 무시하고 이상적인 세계를 상상하게 만듭니다.

이는 실제로 당면한 문제를 해결하기보다는, 이상적인 세계와 대비된 현실에 좌절하게 만들 수 있습니다.

 

편견에 의한 환상

고정된 시각과 편견

편견은 우리의 시각을 제한하고, 특정한 관점에서만 세상을 보도록 만듭니다. 이는 다양성을 포용하지 못하고, 선입견에 얽매여 더 넓은 시야를 확장하지 못하게 만듭니다.

 

일방적인 판단으로 인한 오해

편견이 심하면, 다른 사람을 일방적으로 판단하고 오해할 수 있습니다. 이는 대화의 기회를 놓치고, 서로를 이해하고 협력하는데 어려움을 초래할 수 있습니다.

 

환상을 극복하는 길

자기 인식과 성장

먼저, 환상을 극복하기 위해서는 자기 인식을 증진하고 성장해야 합니다. 자주 질문을 던지며 왜 특정한 것에 집착하거나, 특정한 시각을 가지는지 고찰해 보는 것이 중요합니다.

 

타인의 관점을 존중하고 이해하기

또한, 편견을 극복하려면 타인의 관점을 존중하고 이해해야 합니다. 이는 다양성을 포용하며, 서로의 차이를 인정하는 출발점이 됩니다.

 

실제 경험과 배움

마지막으로, 실제 경험을 통해 배우는 것이 중요합니다. 새로운 경험을 통해 이전의 편견이나 집착이 얼마나 극복될 수 있는지를 알 수 있습니다.

견해

무엇에 연연하는 것은 충족되지 못한 자기 모습을 표현하는 것이다.

불안정한 자신의 자화상을 계속해서 그려내는 것과도 같으니

스스로를 불행하게 만들고 현실과 멀어지게 하는 것이다.

 

생각으로는 이해하나 마음으로는 그렇게 되지 않는 경우가 있다

그러나 그렇다고 마음대로 행하는 것은 집착과 편견으로 이어질 수 있다.

 

그러한 마음에서 벗어나기 위해선 자주 자신을 인식해야 한다

"왜 특정한 것에 집착하는지, 왜 특정한 시각을 가지는지" 그러한 모습을 인식하여 점차 깨어나는 것이 중요하다.

자기 인식과 성찰은 환상에서 벗어나게 해주고 더 많은 선택지를 가져다주기 때문이다.

 

 

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