욕구불만, 유머, 스트레스 해소, 혹은 타인의 공감을 얻기 위해 뒷담화의 유혹에 빠지게 되는 것은 종종 마음을 잘 다스리지 못할 때 나타나는 특징입니다. 자신을 제대로 다스리지 못하기에 마음에 담긴 감정을 배출하려는 욕구가 종종
뒷담화로 표출되곤 합니다.
그러나 뒷담화는 결국 장기적으로 자신을 손상시킬 수 있는 행동입니다. 마음을 제대로 다스리지 못할수록 뒷담화에 빠지게 되고, 이는 자신의 무덤을 파는 행위로 이어질 수 있습니다. 완벽한 비밀은 없으며, 자신의 약점을 남에게 노출하는 행위이기에, 스스로를 손상시키는 행동은 성숙함에서 거리가 멀다는 신호일지도 모릅니다.
뒷담화로 얻는 일시적인 만족감보다는 자기 자신을 향한 성숙함을 추구하는 것이 중요합니다.
마음과 생각을 닫고 마냥 부정하는 것이 아니라, 부정적인 것을 받아들이고 다스리는 습관을 키우는 것이 필요합니다.
많은 경우 부정적인 것을 받아들이고 다스리는 과정을 통해 마음과 생각이 열리기 때문입니다.
남을 깎아내리거나 시샘하는 것이 아닌, 억울함과 분노를 통해 나오는 마음이더라도
자신을 다듬는 습관은 심층을 더 높은 수준으로 이끌어갈 것입니다.
견해
예외로
타인을 시험하기 위해,
타인에게 공감을 통한 정보를 얻기 위해,
약점을 잡기 위해 등등 목적을 담고
뒷담화를 하는 사람도 종종 있다.
그렇기에 뭐가 되었든 뒷담화는 되도록 하지 않는 것이 좋다.
자신을 가볍고 다루기 쉬운 사람으로 만들기 때문이다.
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